这个确实是很普遍的现象，病人总会喜欢问医生，我生病了，有没有什么忌口的，有没有什么食物不可以吃的？医生一般都会告诉病人，尽量不要吃辛辣刺激食物，忌烟酒，多喝水等等。

并不是说辛辣是一切病的促进者，而是辛辣刺激食物对绝大多数疾病的恢复都是不利的因素。比如手术后的病人肠胃功能比较弱，肠道粘膜屏障受到破坏，吃辛辣食物不利于肠胃功能恢复。消化系统疾病的病人，比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，辛辣食物会直接刺激胃粘膜，还会促进胃酸分泌增加，从而加重病情。呼吸系统疾病，比如上呼吸道感染、支气管炎、支气管哮喘、肺炎等等，辛辣食物刺激咽喉部，使咳嗽加剧，还会诱发支气管痉挛，使胸闷气喘症状无法缓解。对于肿瘤化疗病人更是如此，清淡饮食非常重要，这是因为化疗药物刺激胃粘膜，不可再吃辛辣食物增加胃肠负担。另外，吃辛辣食物容易上火，比如口舌生疮、口腔溃疡、咽喉发炎等，会容易出现便秘，诱发痔疮、肛裂。有句不太文明的俗语说，辣椒不补，两头吃苦。

在中医里更是如此，中医师会建议病人忌口，辛辣食物首当其冲，除了辛辣可能会加重病情之外，很多中药是不能与辛辣食物同食的，会降低药物的疗效。

对于平时无辣不欢的人来说，尤其是云贵川地区的人，饮食比较重口味，如果完全按照医生的做法，吃清淡食物，可能完全不对胃口，吃不下去，那么就尽量在自己身体能承受的范围内吃。医生建议所有病人尽量不吃或者少吃，毕竟清淡饮食才是健康的饮食，所以没有哪个医生会去鼓励病人吃辛辣食物，虽然辛辣能刺激食欲，对普通人可能没太大影响，但如果已经患病了，生病过程中还是尽量控制一点，以清淡食物为主。

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关于走进崇高健康大舞台

走进崇高健康大舞台贯彻党中央国务院“2030健康中国规划纲要”精神，秉承迟浩田将军“走进崇高，拥有崇高”的理念，由北京走进崇高研究院、走进崇高健康大舞台管理委员会共同发起，推出的走进校园、走进社区、走进乡村、走进机关系列活动。旨在倡导崇高精神，推动健康产业。

核心理念是：舞民族风、唱乡土情、立崇高志、做健康人、扬中华魂、圆中国梦。